Как защитить сосуды от образования тромбов и атеросклеротических бляшек? Какие продукты уменьшают воспаление сосудов? Насколько опасно есть магазинные яблоки с кожурой? Как антибиотики влияют на развитие астмы? У кого нарушения сна могут привести к развитию рака? Что полезно пить перед сном? Как на сон влияет чеснок? Во сколько нужно ложиться спать, чтобы защититься от сахарного диабета? Как снизить тревожность и повысить внимание ребенка в школе?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.