Как распознать у себя дефицит цинка? Действительно ли он может привести к бессоннице и раздражительности? Усталость без причины: почему важно проверить свое сердце? В каком виде нужно принимать иссоп, чтобы защитить себя от вирусных инфекций? А также – какой простой способ поможет улучшить координацию?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.
