Источник белка – творог: есть ли принципиальное отличие зерненого и мягкого творога? Как выбрать качественный творог? И как незаменимый продукт для спортсменов сделать любимым блюдом семьи? Как не умереть от сердечного приступа в 35 лет? Правда ли, что инфаркт случается внезапно? И как его можно предотвратить? Как безопасно ходить по скользкому снегу? Какие упражнения укрепят мышцы спины и плеч?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.