Какие продукты нужны для красивого загара? Как помочь клеткам наладить связь с инсулином? Почему первое правило при борьбе с болью в спине это не нервничать? Какое упражнение нужно делать от скованности в тазобедренном суставе?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.