Почему осенью надо добавлять в рацион инжир? Чем ограничения в питании и диеты опасны для сердца? Почему нельзя тереть глаза? Как правильно гулять? Куда пойти, какую обувь выбрать, и почему не нужна дистанция в 10 тысяч шагов, чтобы быть здоровым?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.