Какие яйца самые полезные? Как определить их качество по желтку? Как разобраться в скрытых причинах стресса? Что делать для защиты от него? Какие простые советы помогут организовать домашние дела без нагрузки для спины и суставов? Способна ли утренняя разминка сделать походку легкой?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.