В каких случаях изменения походки сигнализируют о депрессии или болезни суставов? Дефицит какого витамина приводит к шаткости походки у пожилых? Как полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 влияют на женское здоровье? Чем опасен их дефицит? Как эффективно восполнить омега-3, чтобы замедлить старение? Аптечные средства, которые улучшают состояние кожи: какая мазь поможет избавиться от прыщей и угревой сыпи? Какое средство эффективно замедлит старение, а какое – защитит кожу от морщин из-за солнца?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.