Правда ли, что кофе разрушает кости? Когда нужно начинать употреблять препараты с кальцием? И какие лекарства могут кости восстановить? Сколько воды нужно пить при болезнях сердца? Как на пользу яблок влияет их цвет? Где их хранить, чтобы максимально продлить срок годности? И насколько яблоки эффективны для похудения?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.