Какие овощи нужно убрать из холодильника, чтобы сохранить их полезные свойства? А какие лучше держать в морозильнике? Почему сыр и колбасу опасно хранить в полиэтиленовом пакете? И как правильно использовать пространство холодильника, чтобы все продукты получали нужную температуру хранения? Какая кулинарная привычка может привести к снижению слуха? У кого повышен риск развития остеоартрита? Когда суставы начинают болеть из-за стресса? Какие упражнения помогут их разработать?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.