Чем полезны фрукты, которые должны быть в нашем зимнем рационе? Сколько их можно есть в день? Как просыпаться с легкостью по утрам? Почему зимой так тяжело встать с кровати? Пять золотых правил легкого подъема зимой. Как отличить кишечный грипп от пищевого отравления? Как обезопасить себя и близких от повторного заражения ротавирусной инфекцией?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.