В чем заключается польза брусники, клюквы, облепихи и калины? Какую ягоду обязательно вводят в рацион космонавтов? По каким внешним признакам можно определить болезни сердца? Как влияют на работу иммунитета витамины С, Д, селен и цинк? Какие из них ускоряют выздоровление при ОРВИ и насколько они эффективны для профилактики?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.
