Чем опасна нехватка йода и когда пора сдавать анализы на гормоны щитовидки? Почему БАДы с йодом – не лучшая идея? Можно ли получить достаточное количество йода из продуктов? И в каких продуктах он содержится? А какие мешают его усвоению? Как сохранить его в продуктах при готовке? Как вернуться к жизни после страшного диагноза «опухоль мозга»? Какие техники самомассажа помогут при насморке, головной боли, боли в животе, судорогах? Зачем нужны витамины группы В?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.