Какая популярная крупа дарит молодость и снижает уровень глюкозы в крови? Какую гречку выбрать: зеленую или коричневую? Как ее приготовить с максимальной пользой? Мифы о статинах: кому верить – кардиологам с ученой степенью или онлайн-целителям? Как защитить зрение от вируса? Чем опасен вирусный блефарит? Саркопения – жир вместо мышц, снижение тонуса и бессилие. Как не допустить нежданной немощи?
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.
