Существуют продукты, которые в прямом смысле — ешь и худеешь. Они действуют на жиры, которые давно отложились в боках и на талии — расщепляют их. И такие продукты позволяют избавиться от 1 до 5 килограммов в месяц.
Мы привыкли думать, что жир сжигает ананас, но оказывается, это не так. Ананас содержит фермент бромелайн, который до недавнего времени считался активным сжигателем жира и был широко разрекламирован в борьбе с лишним весом. Но ученые выяснили, что под воздействием желудочного сока он теряет свои свойства.
Также абсолютный миф, что похудеть можно на яблоках. А вот что действительно убивает лишние килограммы — это малина. Малина содержит фруктовые энзимы, способствующие расщеплению жиров. Плюс эта ягода ускоряет метаболизм. Снимем историю стройной дачницы, которая ест малину каждый день и уверена, что это и позволяет ей оставаться стройной весь год.
Есть ли у малины «накопительный эффект»? Узнаем у экспертов. У малины один минус — с одного куста мало ягод. Но можно не расстраиваться. У особо продвинутых дачников в моде малиновые деревья. Высотой они 2 метра, а ягоды на них — чуть ли не со спичечный коробок. Найдем малиновое дерево и расскажем, как такое вырастить.
Но малина — сезонная ягода, и есть ее можно всего полтора месяца в году. Что же делать оставшиеся 10,5? Есть заготовленную малину. Да, даже в варенье малина сохраняет свои волшебные свойства. Но в варенье должно быть поменьше сахара и главное — не должно быть крахмала. Сколько же класть сахара, чтоб и варенье не скисло, и желудок не взбунтовался? Выясним.
Продукты-жиросжигатели. Теория заговора 09.07.2017
Авторы документального цикла «Теория заговора» дают ответы на простые вопросы, которые обычно не приходят в голову. namtv.ru
