Теория заговора
Оценки и комментарии

Как вы думаете, что полезнее — белое мясо курицы или окорочка? Белое мясо только прикидывается «белым и пушистым». И если мы выбираем исключительно его, то существенно вредим здоровью, особенно системе кроветворения. В грудке накапливаются антибиотики и анаболические гормоны, которые добавляют в корма. Вы удивитесь, но не стоит забывать об… окорочках, которые мы всегда считали вредными. Ими даже можно лечить анемию. Но не все окорочка можно есть. Некоторые из них — настоящая отрава. Какие же? Те, которые накачивают фосфатами, полисахаридами и растительными белками. Объясним, чем это грозит и как распознать такие окорочка. А что, если есть окорочка не курицы, а индейки? Еще лучше. Это целая таблица Менделеева всего полезного. Железо, селен, магний, цинк, кальций, фосфор, молибден, витамины А, РР, Е, В2, В5, В6, В9. Но первое, что приходит на ум при виде ножки индейки — это запечь ее в духовке. А можно ли вообще приготовить ее иначе? И чтобы полезно? Приготовим с гостем программы ножку индейки.

Что полезнее — овсянка на молоке или на воде? Мы с детства считаем ее самым полезным завтраком, но этот продукт — настоящий оборотень, и он медленно, но верно убивает здоровье. Что же не так с овсянкой? Мы уже рассказывали, что она выводит из организма кальций и полезные вещества из-за высокого содержания в ней фитиновой кислоты. Поэтому это большая угроза для костей и сердца. Но есть проблема и посерьезнее. В ней слишком много крахмала. Да-да, даже в той, что продается не в одноразовых пакетиках, а в обычных пачках. А крахмал у нас в организме превращается в сахар. Мы объясним, почему овсянку — в каком бы виде она ни была — лучше всего есть именно с молоком. Тогда нейтрализуются практически все ее вредные свойства. А еще очень важно знать, с чем овсянка сочетается, а с чем — никогда. Расскажем и об этом.

Продукты-оборотни. Теория заговора 17.09.2017

Авторы документального цикла «Теория заговора» дают ответы на простые вопросы, которые обычно не приходят в голову. namtv.ru


РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЗАПИСИ...